Редька, действительно, содержит множество витаминов. В ста граммах редьки содержится суточная порция калия, магния, кальция. Крайне необходимые человеку витамины PP,С, В2, В6. Каротин, пантотеновая кислота, лизоцин. Благодаря такому богатому комплексу веществ еще в Древней Греции редьку не только с удовольствием употребляли греки, но и приносили ее в дар богам.
Добавить комментарий