Правда ли что от употребления капусты человек худеет?

Да, от употребления капусты человек худеет но при одном условии, от употребления капусты человек худеет если не употребляет мучного, сладкого и жирного, а в идеале употребляет только капусту!

Кстати что бы диета такая была более приемлемой, перед тем как к ней приступить, стоит в течении 12-16 часов воздерживаться ото всекой еды, ибо наши мудрые предки отмечали интересный феномен - "у кого в желудке пусто, тому вкусна и капуста"!

По поводу похудения ,однозначного ответа дать не могу, но то, что капуста это хорошее слабительное-это точно (так же как и свекла). Просто я раньше сидела на диете(капустной, подружка посоветовала), так, простите, я из туалета не вылазила... А эффекта так и не дождалась, может просто мне такая диета не подошла.

Это правда. Дело в том, что капуста представляет собой комплекс тудноперевариваемых волокон и клетчатки почти в чистом виде. С одной стороны она содержит малое количество калорий, а с другой, чтобы переварить ее организм должен затратить намного больше энергии, чем капуста может дать. Отсюда и похудение.

Правда ли что от употребления капусты человек худеет?

Капуста в основном состоит из клетчатки, микроэлементов и витаминов. Если употреблять одну капусту и больше ничего, то человек будет худеть, т.к. клетчатка в организме не усваивается, а микроэлементы и витамины всасываются...

Ну в общем-то чистая правда. Ведь если ни есть ничего кроме капусты то наверное не только похудеешь но и заблеешь через какое-то время. Так что не издевайтесь над собой еште в меру в одно время и не располнеете.

Возможно что если обогатить свой рацион капустой и исключить при этом вредные продукты то вес действительно начнет снижаться, так как, капуста белокочанная продукт низко калорийный и хотя похудеть от его употребления нельзя, он все равно полезен как витаминный овощ.

Капуста влияет на вес человека, только лучше есть ее в свежем виде, тогда она хорошо влияет на кишечник, дает витамины организму, но если питаться только одной капустой, то можно получить проблемы, ведь организму нужна разнообразная пища.