Правда ли, что на "шоколадной диете" действительно можно похудеть?
Зависит ли ожирение от потребления сладкого?
Правда ли, что на «шоколадной диете» действительно можно похудеть?
Ответов: 2
2 +/-
Лучший ответ
Я большая противница каких-либо диет, хотя всю жизнь строго слежу за своей фигурой. Считаю, что употреблять один или несолько продуктов постоянно очень вредно для здоровья. Пищу нужно в обязательном порядке разнообразить, только в этом случае организм будет получать все необходимые компоненты для поддержания организма в здоровом виде. Люди, которые очень любят диеты обрекают себя на муки думая только о внешности, но забывают при этом, что наш организм живой и ему нужно питаться - каждой нашей клеточке, моэгу, костям, таням и так далее. Что касается шоколада, то это очень высоколорийный продукт. В последнее время во многие сорта шоколада стали добавлять пальмовое масло, что очень вредно для здоровья. При выборе шоколада нужно внимательно читать состав. Ну и насчет количества. Что значит "шоколадная диета"? Это сколько шоколада примерно в день? Если вы съедите одну шоколадку в день, то это очень даже заечательно для организма. Так как хороший шоколад очень полезен для мозгов. Но больше не стоит.
2 +/-
Вы теряете вес на такой диете. Но это уходит скорее вода, чем жир.
Но сидеть на шоколаде неделю и более, просто издевательство над собой, вы получите только лицо в прыщах и больной желудок.
Если очень хочется попробовать, то используйте данную схему питания как разгрузочный день, потому что просидеть день на плитке шоколада с кофе очень просто, испытано на себе. Я просидела на этой "диете" 2 дня и решила больше не рисковать, не хватало мне диатеза только.
Так что преждем чем пробовать подобные диеты, подумайте, а стоит ли гробить свое здоровье.
Похожие вопросы
От арбузов можно поправиться?
Ответ: От арбузов не поправляются. Он выводит жидкость из организма.
автор вопроса выбрал этот ответ лучшим ... Читать далее...
Печеные яблоки детям: какие сорта и в чем лучше готовить?
Ответ: Печёные яблоки рекомендуют в тех случаях, если нужно восстановить перистальтику кишечника, сбалансировать флору, при дисбактериозах, запорах и просто нарушениях ... Читать далее...
В каких продуктах точно нет глютена?
Ответ: Вот описание продуктов, которые от природы не содержат глютена :
фрукты и овощи, именно свежие овощи и фрукты не содержат, но важно относиться с остородностью к расфассованым видам, в том числе, за ... Читать далее...
Что нельзя есть при обострении геморроя?
Ответ: Нельзя есть острое, продукты, вызывающие заборы, алкоголь запрещён. Стоит исключить продукты, ведущие к повышенному газообразованию в кишечнике. У каждого набор свой, из общепринятого - бобовые, ... Читать далее...
Можно ли на ночь есть сыр — не повредит ли это фигуре?
Ответ: Есть можно всё и всегда, если очень хочется. Нужно соблюдать меру. Не наворачивать бутерброд с сыром, а откусить кусочек, прожевать его 33 раза, запить ромашковым чаем и лечь спать. Конечно это банал ... Читать далее...
Почему так трудно сидеть на диете?
Ответ: Трудно сидеть на диете, потому что каждая диета - это соответствующее, определённое ограничение организма в режиме питания, в продуктах, к которым организм привык, в уменьшении объёмов принимаемой пи ... Читать далее...
Можно ли выжить, если есть только сладкое?
Ответ: Какое-то время можно.
Только вот организм будет получать недостаточное количество витаминов, белков, жиров, балластных веществ и пр.
Только в углеводах у него не будет недостатка, а их надо тратить ... Читать далее...
Можно ли пить кисель из крахмала находясь на диете?
Ответ: Нет, нельзя, пить кисель из крахмала, от крахмала поправляются.
Если вам нужно похудеть, пейте настой или отвар семени льна. Оно способствует обмену веществ. Создаст чувство сытости и уменьшит аппет ... Читать далее...
Добавить комментарий