Действительно, похудеть употребляя отвар из лаврового листа можно, но при этом нужно поменять свой рацион, больше употреблять овощей, фруктов, больше гулять на свежем воздухе. Лавровый лист хорошо очищает организм от шлаков, от солевых отложений.
Нужно вскипятить 1 литр воды, добавить в кипящую воду немного корицы, 5-6 листочков лаврового листа. Дать постоять, настояться в течении 30-40 минут. Принимать такой отвар нужно два раза в день до еды.
Добавить комментарий