Я думаю, что непосредственно сами весы , причем не важно, электронные они или механические н, епосредственно похудеть не помогут. Но вот положительное участие в самом механизме похудения, могут принять. Так, вам будет удобнее ежедневно контролировать вес и радоваться , или огорчаться, тут уж как кому повезет. Вообщем весы дома не помеха .
Ну, приблизительно так же, как и новые гардины... Т. е. наличие весов (электронных или каких-то еще) на процесс похудения никак не повлияют. Впрочем, вы можете купить кухонные весы, с помощью которых будет легче вести учет потребленных калорий (взвешивать и записывать все потребленное за день, а вечером подсчитывать, что бы не переедать), вот такие весы, возможно, поспособствуют тому, что бы сбросить вес.
А вообще - лучше не следите за весом, а следите за объемами, это единственный объективный фактор. Могу сказать это как спортсмен, у меня избыток мышечной массы, потому при росте 177 см и 44 размере одежды я вешу как ломовая лошадь, если бы меня беспокоил именно вес, то я бы, наверное, с ума сошла...
Конечно же нет, ведь для того чтобы похудеть нужно заниматься спортом и правильно питаться.
Добавить комментарий