Я была вегетарианкой и вам не советую. Это опасно для здоровья. У меня была постоянная слабость и все время хотелось есть. А поэтому похудеть врядли можно, когда постоянно что то жевать. Наоборот белковая пища рекомендуется худеющим(в меру белого мяса) и такая пища лучше насыщает организм.
Добавить комментарий