нет, далеко не все. Те, кто ошибочно полагает, что кормя грудью нужно есть за двоих -- те полнеют. Те, кто после родов не придерживается правильного питания --тоже быстро начинают набирать вес или не могут сбросить уже набранный за беременность. Ну и есть такое понятие как гормональный сбой -- тогда следует обратиться к эндокринологу, сдать анализы и пролечиться (когда свернёте ГВ)
У всех по-разному. Я с первым ребенком похудела. В 6 месяцев была стройная как тростинка, весила меньше, чем до беременности. Зато волосы посыпались, аж короткую стрижку пришлось делать и витаминный комплекс с кальцием пить, боялась как бы еще и зубы не "полетели".
Зато со вторым и живот висит, и лишний вес никак не сходит. Вообще не похудела, наоборот, еще и набрала. А полгода назад еще и зуб рассыпался, ребенку было около полутора лет.
Не все худеют, это кто как. Женщина очень меняется после рождения ребенка и морально, и физически. Полный перелом психики. До родов - еще девочка, а вот после - женщина. И организм по-своему реагирует. Кто расположен к полноте -поправляются, кто не расположен - худеют. Моя дочь худышка, после родов ну капельку поправилась. Радости было, но через пол-года - снова худая стала..., печалька. Но, обычно, когда заканчивают кормить, через год становится все на свои места, вот тогда и зарядку можно делать, восстанавливать себя, а во время кормления - не рекомендую. Ну вот такая наша доля-судьбинушка. Животы, со временем, втянутся, это я для мам-спецназовцев(2-3 детей). А пока вы рожаете, все меры бесполезны.
Далеко не все. Все зависит от обмена веществ. При беременности он нарушается. Обратитесь к специалисту, он пропишет специальные препараты нормализующие обмен веществ. Многие худеюи из-за слабой нервной системы. Как я поняла у Вас с ней все в порядке. Рекомендую заниматься утренней пробежкой.
Не все. Я с первым через месяц пришла в свою дородовую норму, а за беременность набрала 20 кило. Но сын мой капризный, поэтому есть, спать и отдыхать практически не удавалось. Постоянное ношение на руках, вот и результат на фигуре. А с дочкой полгода из 20 скинула только половину. Потому что поспокойней, я посвободней и роды наверно вторые, после них труднее похудеть. А кушаю я достаточно, ну не могу я морить себя голодом и диетами. Да и на качестве молока это отразится.
Я когда кормила грудью не похудела, а наоборот поправилась. Мама говорила, кушай хорошо, чтоб ребенку молока хватало. Вот я топтала и днем и ночью на радостях. Покормила - нужно что-то съесть, чтоб молоко прибавилось. И так через каждые три часа. Смотришь на весы, а там все + да +. И отговорки для себя выдумываешь - это для ребенка, потом похудею, когда закончу кормить. Потом со временем я взяла себя в руки, есть стала меньше. Понемногу вес сбрасыло. ваю, но тяже
Добавить комментарий