Почему в конце зимы возникает авитаминоз? Как с ним бороться?

Действительно, за зиму заканчивается запас накопленных за теплое время года витаминов, а с ним и запас нашей энергии. Одно из наилучших средств восстановить, или хотя бы пополнить запас витамин, является черная смородина. в любом виде.