Не могут быть разные продукты одинаково полезны. А йогурты разных фирм могут иметь разные добавки или не иметь добавок, разную жирность, разный вкус, иметь живые бактерии или не иметь их совсем и так далее. Каждая фирма имеет свой рецепт изготовления йогуртов.
Я чаще всего покупаю растишку (детям и себе), в ней живые бактерии, добавлены витамины и кальций. И вкусно.
А вот муж любит чудо-йогурты. Он говорит, что хоть пользы нет, зато вкус есть.
Потому что огромное количество йогуртов - с кучей добавок - и сахар - самая безобидная из них(там и красители, и консерванты, и ароматизаторы). Я предпочитаю Активию Натуральную, а ещё лучше Легкую, в составе только: молоко(обезжиренное молоко - в Лёгкой), сливки, концентрат молочного белка, йогортовая закваска, бифидобактерии( и желудок работает, как часы).
Добавить комментарий