Сахар - источник наиболее быстрый источник энергии для организма, при поступлении сахара практически моментально увеличвается уровень глюкозы в крови, а это - как воткнуть телефон на зарядку, организм сразу "оживляется". Никакое другое питательное вещество не дает такого быстрого энергетического эффекта, их переваривание и усвоение замедлено. Поэтому организм легко распознает сахар и отдает ему предпочтение перед другими питательными веществами, а это в сочетании широкой доступностью и дешевизной сахаросодержащих продуктов очень легко приводит к избыточному потреблению.
возможно в детстве запрещали есть сладкое, а когда появилась возможность его получать, то можем сьесть его в как в маленьких, так и в больших количествах!
некоторые заедают чем то вкусненьким депрессии, проблемы!
я сама сладкоежка, то вот уже месяц почти его не ем, и не хочется, а бывает дома как дорвешься к канфетам или тортикам, то невозможно остановиться, могла и пол кило сьесть
Согласно современным аналитическим исследованиям - сахар это наркотик. Стоит вспомнить о сахарном диабете и проблемах, связанных с лечением этого заболевания.
Но наркотики хотя бы как-то контролируются государством и ценовой политикой. Сахар же достаточно дешев и доступен всем (не будем отклоняться на рассмотрение экзотических и дорогостоящих сладостей на основе сахара).
А кто не любит сладкое?)) Думаю таких людей не много, кто то любит много кто то поменьше. Начиная с детства ребенка хвалят конфеткой, ради которой он готов фактически на все. Еще шоколад поднимает настроение. Так же шоколад это способ временно уталить голод. Конечно чрезмерное его употребление может навредить вашему организму, поэтому всего должно быть в меру.
Мне лично в детстве не запрещали, но для меня сладкое действительно наркотик, как говорит мой муж. У меня всегда дома конфеты и шоколад! А когда долго не ем это все- в самом деле начинаю чувствовать себя подавленно . Единственное, пытаюсь себя сдерживать, чтоб фигуру не портить
Добавить комментарий