Яблоки содержат фруктозу это как известно углевод углеводы дают человеку энергию которая днем сжигается а ночью когда чело век спит (организм отдыхает ) и энергия не сжигается а превращается в жир лутше съеште яблоко в промежутке между завтраком и обедом и вкусно и полезно
Добавить комментарий