Сильное желание что-то съесть означает нехватку чего-то в организме. Чаще всего это дефицит витаминов и микроэлементов. Морковь богата витамином А, а точнее - каротиноидами, то есть провитаминами, которые в организме превращаются в витамин А. Этот провитамин концентрируется во всех фруктах и овощах, имеющих оранжевый цвет.
Да, у меня тоже бывает такое желание, после того, когда увижу какую-нибудь еду. Может из-за нехватки витаминов или потому что, просто иногда хочется поесть чего-нибудь свеженького. Морковка-овощ благородный, особенно если натереть на мелкой терке и добавить немного сахара, даже без сметанки вкусно.
Добавить комментарий