Почему голодание — самое проверенное средство для продления жизни?
Ответов: 7
Голодание с обязательным употреблением воды или чая из трав, запускает процесс очищения организма от шлаков, т.е. вредных веществ, которые накопились из за питания, приёма лекарств, алкаголя, никотина и т. д. Если организм сильно зашлакован или имеются хронические заболевания, то голодание нужно начинать с 1 дня в неделю, постепенно увеличивая и следить за своим состоянием. Перед голоданием необходимо очистить организм от гильмитов. И помнить, что из голодания необходимо правильно выходить, иначе возможен летальный исход.
С помощью голодания снимается нагрузка с органов и после очищения, происходит самовосстановление их, но процесс этот длительный. Пользу этого метода выздоровления и продления полноценной жизни доказали П. Брэгг, Арнольд Эрет, Шелтон. Все эти авторы своей жизнью доказали пользу голодания.
На эту тему ходило всегда множество версий. От чистки организма до того, что пища духовная важнее пищи естественной.
Врачи против голодания, хотя некоторые за правильное.
У йогов есть такая версия:
Человеку в жизни выделено определенное количество пищи и чем быстрее он ее съест, тем быстрее умрет.
"Ножом и вилкой мы роем себе могилу".
Нипочему). Потому что голодание- это верный способ приблизить свой конец. Голодание-это сильный стресс для организма, а организм в состоянии стресса долго не живет и погибает.
Для продления жизни нужно не голодать, а придерживаться умеренности и разнообразия в еде, только и всего!
Все излишества и крайности пагубно действуют на организм-и переедание, и голод! Будьте умеренны и активно двигайтесь-и вы проживете очень, очень долго.
Если что, у меня есть живой пример перед глазами-мой отец. В прошлом году ему стукнуло 100, и он и не обжирался, и не голодал, всегда двигался. Учусь вот...)
К сожалению, это никакое не проверенное средство, напротив - нет адекватных доказательств, что голодание продлевает жизнь. Зато есть множество случаев, как люди портили себе здоровье голоданием. Можно устраивать разгрузочные дни, ограничивать себя в еде, но голодание - это уже крайность, и как любая крайность, вредно. Можно добиться вместо долголетия и здоровья анемии, как минимум, и проблем с ЖКТ. И наглядный пример вреда голодания - это анорексия, заболевание, которое иногда заканчивается смертельным исходом.
Ну, и немного юмора :
Из-за голодания происходят сложные процессы на клеточном уровне. Но ещё до исследования этих процессов было установлено, что все живые организмы живут дольше при сокращении их рациона. От червей до млекопитающих. Раза в полтора дольше при сокращении пайки до 60%. Но человек без таблеток не сможет выдержать голод, который при этом возникает. А таблетки ещё непонятно какой вред нанесут.
И ещё, я бы не сказал, что это самое проверенное средство. Исследования относятся к началу 2000-ых и продолжаются до сих пор.
Считается, что голодание устраняет зашлакованность организма. Однако я считаю, что не переедающим нормостеникам и астеникам подобная зашлакованность не грозит. Честно говоря, в чуде голодания и долгожительстве, связанным с ним, я сомневаюсь. Мой знакомый активно голодал, и, тем не менее, умер от рака желудка. Парадокс.
Голодание позволяет организму запустить механизмы самоочищения, исцеления, восстановления внутренних резервов, поддержания иммунитета, чистоты, естественного оздоровления, а также появляется огромнейшее количество освободившейся энергии, которую можно использовать и в спорте, и в творчестве, любой деятельности.
Но голодание, в особенности длительное - это ответственный шаг, нужно опираться на опыт специалиста в этом направлении, не делать ошибок, чтобы это принесло пользу, а не вред вашему организму.
Безусловно, это инструмент, данный самой матушкой природой нам для поддержания здоровья.
Похожие вопросы
Добавить комментарий