Почему бросить курить сложно?

Кать, может быть повторюсь, где-то мельком упоминал уже. Конечно, совсем не каждый ответ другого сможет разрешить проблему. Нет гарантии ,что и один из десяти, а то и двадцати ответов найдут отклик в Вашей душе. Я читал, даже Библию нельзя считать панацеей от всех проблем. В смысле, что человек из всех ее рассказов, историй может откликнуться сердцем на один, а то и вообще ни на один. Она ему вообще может пользы не принести в данный момент. Такие слова покажутся кому-то кощунством, но пишу, то,что думаю, и действительно, за ними есть подтверждения других .В общем, не об этом. Одним словом, мы рассказываем истории ,а Вы можете поискать что-то для себя. Может зацепит. Начнем? В детстве одно время я дружил с компанией ,довольно "бандитской"Все курили, пить-еще малы были. Нам в то время было по 7-10 лет. Мой товарищ, который привел меня туда, дает сигарету-возьми, попробуй. Сначала отказывался, потом по глупости сделал пару затяжек. Выставиться перед другими надо было, даже не для себя, для других. На следующий день еще затянулся. В общей сложности, дней пять так делал. Без удовольствия, просто для компании. На шестое утро встаю-чувствую, что не могу дождаться момента, когда опять всунут мне в рот сигарету. Наверно, организм детский быстро привыкает. Помню, следующих два-три дня не мог отказаться от сигареты. Уже не для компании, а для внутреннего удовольствия. Потом вечером появилась какая-то мысль-"А нужно ли тебе это"Решил, что не нужно, но в компании сосал сигарету еще три дня. Потом уже конкретно начал искать себе альтернативу своим действиям, или даже не так. Начал искать ответ на вопрос:"Зачем я так делал первоначально?"Решил, что хотел быть как эти мальчишки, считаться крутым, не слабаком... Потом встал вопрос-"А что ,действительно живу для них, являюсь их составной частью, толпой?"После этого вопроса мне не захотелось быть таким ,как все, отдавать свою жизнь за сомнительные идеалы, что-ли. Так я отучился от тяги к сигарете. Хотя, не скрою, бывает иногда, раз в год два, собираясь у кума, затягиваюсь парой затяжек. Но вставая утром ,не знаю как у других, чувствую свое дыхание. Оно мне напоминает прокуренных, немытых, обросших мужиков, с такими сильными, рабочими руками, матюкливых, туда еще много можно дописать... В общем, я ужасаюсь ,и на этом все заканчивается до следующего раза через год-два. Такая правда. Тяги к курению нет. Наверно, чтобы от чего-то избавиться-нужно действительно решить, для чего ,из-за кого ты это делаешь? Первая-причина .Если хотите немного психологии на эту тему, есть такой автор-Ошо У него рассказ-ТворчествоДовольно жизненный, я скажу. Он конечно смотрит на жизнь со своей морали, но если убрать условности, очень помогает. Так конкретно о курении он пишет, что это своего рода мантра, как повторение одного и того-же действия-вдох-выдох, вдох выдох. Говорит, что если просто отказаться от курения, то организм сам найдет ему замену, возможно, даже более скверную. Будешь, например ,больше есть, в смысле ,челюсти будут работать -вверх вниз, вверх -вниз. Или обсуждать кого-то начнешь, тоже ,язык будет шевелиться... Оно, конечно, смешно, еще я своими словами передаю... Но,как в оригинале почитать, то действительно интересно и приложимо к жизни. В принципе, если интересно, можете набрать -Ошо-,или я могу ссылку скинуть. Но это все по желанию. Вот так.