Плюсы и минусы антицеллюлитной диеты?

Антицеллюлитная диета - вещь тонкая. Здесь главное не перешагнуть через грань, которая ведет к аналексии. Плюс в диете есть всегда, это очищение организма от лишних жиров, выведения шлаков, нормализация питания. Так же основа диеты-борьба с целлюлитом. В комплексе с физическими упражнениями: фитнес, зарядка дома, пешие прогулки на свежем воздухе и т. д. у кого какие возможности, позволяют укрепить мышцы и задать им нужный тонус.

Минус диеты тоже есть. Выбор правильной диета для каждого человека, это основная основополагающая. Здесь много факторов: аллергия-на продукты, нагрузка на организм от физических занятий(если человек полный), сфера его деятельности и т. д.. Лучше всего в выборе диеты проконсультироваться с специалистом.