Кому как, а мне нравится свекла и я готова ее есть каждый день. Причем свекла помогает не только в тех случаях о которых написала legurra, свекла еще выводит песок и камни из организма, она фактически полностью излечивает от недержания мочи у взрослых, очищая и оздоравливая мочевой пузырь, почки... Свекла очень вкусный овощ и очень полезный. Жаль, что кому-то не нравится ее есть. не забывайте, что Бог создал Землю и все что на ней есть - для блага человека! И нет ни одного растения которое бы не было полезно нам, просто мы далеко не все знаем о них и очень часто пренебрегаем растения, овощи, фрукты. Но когда-нибудь мы во всем разберемся и тогда будем очень жалеть что плохо думали о каком-то из них. Лишь бы не было поздно. И к ответу на вопрос: свекла ничем не опасна для здоровья, и ее можно употреблять ежедневно. Сам организм подскажет когда когда перестать ее есть. Организм насытится тем, что дает нам свекла и просигналит нам о том, что пора прекратить ее употребление.
Нет, есть каждый день вареную свеклу не опасно. Свекла уникальный продукт в том, что при варке она практически не теряет своих полезных свойств. А их там предостаточно - витамины, минералы, клетчатка, микроэлементы, органические кислоты, аминокислоты. Безусловно, это диетический продукт за счет своей небольшой калорийности. В ста граммах свеклы содержится всего лишь сорок килокалорий. Она богата фолиевой кислотой и будет незаменимым продуктом во время беременности. Также не секрет, что в первом триместре беременности женщины страдают запором. Свекла будет незаменима и в этом случае. Чтобы такой ценный продукт не надоел в употреблении, блюда можно чередовать, благо их предостаточно - свекольник, винегрет, всевозможные салаты и даже котлеты из свеклы. Приятного аппетита!
Употребляя каждый день в пищу отварную свеклу можно достаточно быстро приобрести отвращение к пище в общем и умереть с голоду. Также может показаться, что у вас развилась депрессия (так как раньше было вкусно есть, а сейчас от еды блевать хочется) и вы можете из-за депрессии наложить на себя руки.
Учитывая, что первобытные люди на кореньях многие выживали, то есть вареную свеклу не опасно, хоть и мерзко.
Добавить комментарий