Основа в том, что нужно очищать организм, употребляя в пищу измельчённые фрукты и овощи (в блендере например). Продукты - брокколи, яблоки, свекла, спаржа, гранат, чернослив, виноград, морская капуста.
Эта диета в первую очередь нацелена на очищение организма, а у же во вторую очередь на похудание.
Добавить комментарий