Как правильно выполнять мудру для зрения?
Как правильно выполнять мудру для зрения?
Для улучшения зрения используется/складывается мудра жизни.
Для её выполения складываются вместе мезинец, безымянный и большой пальцы, а остальные пальцы - указательный и средний должны быть прямыми.
Чтобы правильно сложить/выполнить мудру для улучшения зрения посмотрите этот видео-ролик:
Добавить комментарий