Какие есть мудры для укрепления сердца и здоровья сердца?
Как правильно их выполнять?
Какие есть мудры для укрепления сердца и здоровья сердца?
Как правильно их выполнять?
Для укрепления здоровья сердечно-сосудистой системы складываются/используются мудры жизни. Применяются мудры жизни при дискомфорте и болях в области сердца, при изменении сердечного ритма.
Как правильно сложить мудру сердца Вы узнаете из этого видео-ролика:
Добавить комментарий