А чего вы еще и думаете? Конечно, можно.
Вы знаете, чтобы вам было приятно есть, можно листья накрошить как салат, и заправить ваш салат кефиром. Просто будет приятней вкус, вы ведь такой салат солить не будете.
Листья салата можно кушать перед сном и ничего не бояться.
Главное, избегать любой заправки, пусть даже самой полезной.
Я называю это-пожевать листики.
Вроде бы и кушаешь, а фигура не пострадает.
Прекрасно помогают листья, если муж ужинает поздно, нужно поддержать компанию, а ничего нельзя.
Я думаю, что можно. Во-первых, потому что они низкокалорийные, во-вторых, потому что салат содержит клетчатку, которая мало того, что сама не переваривается, еще и способствует хорошей работе кишечника.
Конечно можно, никаких калорий в нем не содержится!!! Только польза, а заодно и аппетит сгоните.
Добавить комментарий