Можно ли самостоятельно проверить правильность своей осанки?







+7 +/-

Если можно то как? Какие способы или методы помогут в этом?

Профиль пользователя Tieback Спросил: Tieback  (рейтинг 15482) Категория: авто и мото

Ответов: 1

0 +/-
Лучший ответ

да элементарно, встаньте плотно к стене. при правильной плечи должны быть прижаты, а в районе поясницы должен быть изгиб

Ответил на вопрос: Chiffonade   

Похожие вопросы

Спросил
4 Отв.
Какой вид спорта поможет исправить осанку у подростка?
Ответ: Фехтование. Проверено на собственном опыте: танцы нисколечко не помогли, зато фехтование с необходимостью держать стойку и особенно служить примером для ... Читать далее...
Автор вопроса: Dumps, в категории |
Спросил Dumps
3 Отв.
Почему не получается держать спину ровно? Почему сутулится когда сидишь?
Ответ: обратите внимание: когда вы устали, вы сгорбились; когда бодры и полны сил, спина выпрямляется не зря есть выражения, примерно такие заботы сгорбили ... Читать далее...
Автор вопроса: Callithrix, в категории | |
Спросил Callithrix
2 Отв.
Как ношение рюкзака сказывается на позвоночнике первоклассника?
Ответ: Рюкзак с правильным весом укрепляет и выпрямляет позвоночник. По санитарным нормам вес рюкзака без учебников для учащихся 1-4 классов не должен превышать ... Читать далее...
Автор вопроса: Cheerleader, в категории | | | | |
Спросил Cheerleader
2 Отв.
А как вы контролируете свою осанку?
Ответ: В детстве был длинным и сутулым. Научили одному упражнению, для контроля осанки и исправления. Его можно проделывать несколько раз в день, не надо ни каких ... Читать далее...
Автор вопроса: Binds, в категории | |
Спросил Binds
1 Отв.
Привыкнет ли позвоночник к правильному положению за компьютером?
Ответ: За компом более 20 лет, работа такая. Начинала еще с ЕС-1020 и ятрани (печатная машинка с электроприводом). И могу сказать уверенно. Спина привыкнет ... Читать далее...
Автор вопроса: Subtype, в категории
Спросил Subtype
1 Отв.
Велосипед портит осанку?
Ответ: Если седло велика неверно отрегулировано, то оно может быть слишком высоким, это не только портит осанку, но и часто приводит к болям в спине и к остеохондрозу. ... Читать далее...
Автор вопроса: Isotopes, в категории |
Спросил Isotopes
2 Отв.
Как формировать правильную осанку у ребенка?
Ответ: В первую очередь купите вашему ребеночку стульчик со спинкой, чтобы когда он занимался, он опирался об спинку стула а вы первое время это контролируйте, ... Читать далее...
Автор вопроса: Pegasys, в категории
Спросил Pegasys
1 Отв.
Чем опасна плохая осанка у ребёнка?
Ответ: Плохая осанка, - это искривление позвоночника. Медицинским термином - сколиоз. Искривление позвоночника не приносит ничего хорошего в плане внешнем, и уж ... Читать далее...
Автор вопроса: Guenette, в категории | |