Можно и нужно! Если вы до этого его ели и не просто ели а поглощали , то я советую постепенно уменьшать его количество. Ведь вы наверняка слышали об обратном эффекте? Если вы вдруг резко исключите этот продукт , то организм заподозрит что то не ладное и начнет накапливать калории!
Добавить комментарий