Яйца повышают сахар в крови или нет?
Яйца повышают сахар в крови или нет?
При сахарном диабете можно кушать все... но все понемногу. В том числе и яйца куриные.
Яйца можно кушать не чаще двух раз в день. Это могут быть вареное чйцо, всмятку, омлет или продукты содержащие яйца.
Как выше написано... что яйца содержат микроэлемент как цинк, который хорошо помогает поджелужочной железе. Цинк защищает от разрушения.
Поэтому можно кушать яйца.
Хорошо кушать яйца на завтрак...
Моя мама давно болеет СД и она кушает все продукты. Но кушает их совсем немного.
Например захотелось ей копченой рыбы или колбасы, то она скушает тонкий кусочек рыбы, а то и половину кусочка и столько же колбасы. И сахар в норме.
А сидеть на одной диете, это не выход.
Можно ничего не есть а сахар обязательно поднимается.
Практически нет. Яйца содержат 0.7 г углеводов в 100г. Яйца можно кушать при повышенном уровне глюкозы в крови с целью утолить голод не повысив при этом уровень ещё больше. Для этой же цели можно кушать немного сыра, отварное мясо, рыбу. Это белковые продукты практически не влияющие на уровень сахара в крови. При повышенном сахаре и голоде можно безопасно утолить голод капустой, огурцами, листьями салата. Этих продуктов и сочетаний из них вполне достаточно чтобы покушать и не поднять уровень сахара критически.
Добавить комментарий