А вот я бы не стала ставить молоко на одну доску с другими жидкостями, потому что на самом деле это скорее еда. В желудке и кишечнике при переваривании молоко створаживается, разделяясь на сыворотку и творог. В нем есть и белки, и жиры, и углеводы, кальций, фосфор, витамины A, B и D и еще много разных компонентов. Так что на молочной диете человек может продержаться довольно долго. Вспомнить хотя бы грудных детей, для которых это главная пища, причем они не только поддерживают таким питанием жизнь, но и растут, и развиваются.
Если пить только чай или воду, я думаю, человек может продержаться месяца полтора - два, в зависимости от изначальной комплекции. А потом истощение и неизвестно что дальше. Хотя слышала истории про людей, которые вроде как годами сидят на такой диете и хорошо себя чувствуют, но правда ли это и как именно они питаются - тут нужны более точные доказательства.
Сок - это замечательная вещь, которая может помочь при недостатке витаминов и органических кислот в организме, но от истощения тоже вряд ли спасет.
Углеводов много, но толку от них?) Если они быстрые...
Нужна именно пища, чтобы организм получал энергию)
Иначе будешь просто амёбой неподвижной...
В принципе в жидкостях можно найти все необходимые для питания вещества, но их там очень мало. Нужно выпивать огромное количество жидкости. В первую очередь на мой взгляд будет не хватать белков. Так как углеводов достаточно много в соках. Так же будет не хватать различных витаминов.
Может. Если это будут не только соки, молоко и вода, но также и бульоны - мясные, овощные и из других продуктов. Есть даже такая диета - "Питьевая", когда человек питается на протяжении какого-то времени только жидкостями, но при этом из жидкостей он получает и белки с жирами (мясной бульон и молочные продукты) и углеводы (овощные бульоны и соки).
Добавить комментарий