Может ли человек обходиться без животных белков?







+6 +/-

Некоторые медики утверждают, что нельзя заменить животный белок чем-то другим в пище. Но официальной научной теории пока нет и по данному вопросу ведутся горячие споры. Как вы считаете, можно ли оставаться здоровым, если отказаться от продуктов животного происхождения и питаться только овощами и фруктами?

Так же существует теория, которая пришла из ведической Индии. Согласно ведам, человек должен есть только овощи, фрукты, пчелиный мед и все продукты, которые можно получить из молока коровы, именно поэтому корова почитается за священное животное у индусов. Может веды правы?

Профиль пользователя Caruso Спросил: Caruso  (рейтинг 6826) Категория: здоровье и медицина

Ответов: 6

1 +/-
Лучший ответ

Недавно смотрела передачу по телевидению именно на тему вегетарианского питания. Так вот, в итоге мнения медицинских работников, ученых и некоторых представителей вегетарианского сообщества по этому поводу разделились.

Медики и большинство ученых были за полноценное питание, то есть и за животную пищу в том числе. Вегетарианцы же были довольны своим выбором. Несколько представителей этого режима питания прошли медицинское обследование и выяснилось, что некоторым такой режим питания не наносит вред, у других же резко ухудшилось состояние здоровья. Это связано, в первую очередь, с наследственным фактором.

Я сама в период Великого поста пару недель пробовала прожить на постной пище. В принципе, это непродолжительное время я без особого ущерба для организма обходилась без животной пищи, но потом мне очень захотелось мяса. Я не стала насиловать свой организм, и снова стала готовить привычную для себя еду.

Для себя я сделала однозначный вывод, что все очень индивидуально. Но мне для полноценного питания одних овощей и фруктов, даже разбавленых молочными продуктами будет мало, мясо для меня - необходимый продукт питания.

Ответил на вопрос: Retrier 
2 +/-

Во-первых в молоке белки животные, ибо это логично. Растительные белки перевариваются и усваиваются млекопитающими тяжелее, а как всем известно именно с молока начинается питания любого животного из данного класса (в том числе и человека).

Во-вторых существует такое понятие как "незаменимые аминокислоты", и в растительных белках их попросту нет. Поэтому при отказе от животных белков в тканях мышц начинаются катаболические процессы (процессы распада), растительные же белки в основном идут "топливо" для организма.

Обобщив вышесказанное, сделаем вывод что отказ от животных белков не рационален, т. к. у организма не будет строительного материала для формирования здорового тела.

Ответил на вопрос: Bahamon  
1 +/-

Если слушать современных докторов, то можно быстрее умереть, чем остаться живым. Знания, пришедшие из далекой и мудрой Индии проверены веками. Без животного белка можно жить, при этом человек будет нормально себя чувствовать. Белок есть не только в мясе, он есть и в орехах, бобовых. Так что это обман, что человеку нужно потреблять белок только из мяса. Если учесть, что сейчас существуют люди, которые вообще не едят. Так называемые солнцееды.

Ответил на вопрос: Sturaro  
1 +/-

Без животного белка человек жить не может. Так как есть незаменимые аминокислоты, которые наш организм получает из животных белков. Но хочу вас успокоить - молоко, яйца - это животный белок. Жить без мяса и рыбы можно - это нормально даже с медицинской точки зрения

Ответил на вопрос: Astrakhan  
1 +/-

Нет, ну есть же вегетарианцы и сыроеды, которые вообще не употребляют животный белок в пищу годами. При этом они счастливы , веселы, и абсолютно здоровы.

У нас в профилактории были такие из Польши. Милейшие, крепкие женщины , веселые и всем довольные.

Ответил на вопрос: Piped  
0 +/-

Это не здоровье. Надо есть мясо не жирное, можно птицу. Яйца, творог. От этого не поправляются. Вобще бесят вегетарианцы и сыроеды, еще и детей своих морят!! вегетарианцы такие тощие, худые выглядят как больные люди.

Ответил на вопрос: Chances  

Похожие вопросы

Спросил
2 Отв.
Чем полезны соки?
Ответ: Полезны исключительно свежевыжатые соки и выпитые в первые 15-20 минут. Магазинные соки в пакетах и в бутылках, не только не полезны, но и вредны. Регулярное ... Читать далее...
Автор вопроса: Toop, в категории | | | | |
Спросил Toop
1 Отв.
Можно ли при лактации употреблять овсяные отруби?
Ответ: Врачи-диетологи и гинекологи рекомендуют их включать в рацион в том случае, если мама страдает запорами. Так же хороши такие крупы как перловка, гречка, ... Читать далее...
Автор вопроса: Cuneiform, в категории | |
Спросил Cuneiform
3 Отв.
Из какого металла лучше сковороды?
Ответ: Лучше чугуна ещё никогда не было! Конечно чугун чугуну рознь, но именно на старых бабушкиных чугунных сковородках всё приготавливаемое намного вкуснее, ... Читать далее...
Автор вопроса: Xsecond, в категории |
Спросил Xsecond
3 Отв.
Возможно ли сыроедение с больным желудком, печенью или кишечником?
Ответ: Сыроедение вообще не является нормальным питанием даже для здорового человека с медицинской точки зрения. Не говоря уже о больном. Человеку с проблемами ... Читать далее...
Автор вопроса: Greenhouses, в категории | |
Спросил Greenhouses
4 Отв.
О каких болезнях расскажет наш язык?
Ответ: По состоянию языка можно судить о состоянии здоровья. Если язык приобрел темно-желтый или позеленел, то человек много курит и не уделяет внимание гигиене ... Читать далее...
Автор вопроса: Mshield, в категории | | | |
Спросил Mshield
1 Отв.
Сколько переваривается малина?
Ответ: Всего один стакан малины содержит: Последние исследования говорят о том, что малина обладает способностью повышать активность ферментов, потребление кислорода ... Читать далее...
Автор вопроса: Poppets, в категории | |
Спросил Poppets
9 Отв.
От чего нужно отказаться в первую очередь если задумался о своем здоровье?
Ответ: Нужно постепенно отказаться от всего того, что мешает физическому и духовному развитию. Вредные привычки, сидячий образ жизни, неосмысленное питание, зависть, ... Читать далее...
Автор вопроса: Gorses, в категории | | |
Спросил Gorses
1 Отв.
Сырые овощи (салаты) нужно есть до основных блюд или вместе с ними?
Ответ: Салаты из сырых овощей(как и отдельные овощи) можно есть как отдельное блюдо или как гарнир к мясу, рыбе, курице. Для лучшего переваривания и усвоения питательных ... Читать далее...
Автор вопроса: Reneker, в категории | |