Кто слышал о лунной диете, действительно ли помогает похудеть?

Этим вопросом Вы подтверждаете мою теорию, о том, что мы находимся в состоянии предопределения выбора. То есть мы находим именно ту ситуацию, в которой наиболее полезны.

Предположу, что речь идет о диете, которая основана на на закономерности морских приливов и отливов, и предполагает чистку организма за счет выведения жидкости. В полнолуние советуют пить только жидкость(без газа и сахара), в это время жидкость убывает из организма.

В новолуние (когда луны не видно) советуют есть (нач. с 28лунного дня) только овощи.

Не акцентируясь на весе, который в состоянии нормы от роста и возраста)) скажу, что я питаюсь по фазам луны уже третий год. Но мое питание по лунному календарю не предполагает особого диетического стола. В фазу роста луны -перед полнолунием- стоит слегка ограничить свой аппетит в сладком и мучном--и Вы не поправитесь! В фазу убывающей луны, можно кушать все, что хотите, но стоит немного ограничить себя в углеводах и жирах- и Вы похудеете. На этом балансе, который Вы выберете себе сами, можно добиться очень хороших результатов. А вообще-то не стоит тратить свои нервы на поиск и опробование диет, потому что наше тело уникально, мы все разные и в этом прелесть, и это подчеркивает заслугу любящих нас близких.