Кому нужен в рационе рыбий жир?
Ответов: 4
Рыбий жир в моём детстве (в детском саду) давали всем детям поголовно, т. к. в нём множество витаминов и аминокислот. Давали принудительно раз в день. Отговорки не принимались. Одна столовая ложка на ребёнка...
Сначала было противно, потом привыкли-приспособились...
После многих десятилетий захотел купить в аптеке. Цены не подъёмные. Не по карману. В капсулах.. Посмотрел на всё это и захотелось обратно в детский садик.
Рыбий жир в свое время "открыл" норвежский аптекарь Петер Меллер.
Он обнаружил, что рыбий жир помогает людям восстанавливать жизненные силы. И стал очень активно предлагать рыбий жир к употреблению.
Рыбий жир вообще говоря нужен всем. Другое дело, что у некоторых на рыбий жир может обнаружиться аллергия. Тем его употреблять, конечно, не надо.
Остальные же, принимая рыбий жир, могут пополнить свой организм омега-3 (полиненасыщенными жирными кислотами, витаминами А и D, антиоксидантами.
Каждое из этих веществ обладает своими полезными свойствами. Все вместе они повышают иммунитет, оздоровляют сосуды, улучшают обмен веществ.
Полезен рыбий жир и детям, и взрослым.
помимо того , что рыбий жир богат витаминами А и D, он нужен детям для предупреждения рахита; для взрослых для сохранения зубов, кожи, волос; для стариков для предотвращения остеопороза и для сохранения памяти, а так же для быстрого сращивания переломов.
рыбий жир полезен всем и детям и взрослым. женщинам дает красоту, улучшаются волосы и кожа. вообще предупреждает многие болезни, способен устранять избыточный вес и помогает снизить холестерин.
Похожие вопросы
Добавить комментарий