Сам по себе ни один чай не сделает человека худым. Для похудения необходимо дробное питание небольшими порциями, 5-6 раз в сутки. Исключение из рациона высококалорийной пищи. Вдобавок ко всему обязательны физические нагрузки. Так не нужен будет никакой чай. А пить чай, закусывая тортиком, или же питаясь как обычно и не прилагая никаких усилий - эффекта не будет никакого.
Добавить комментарий