Какое количество апельсинов безвредно употреблять в сутки?

Это очень индивидуально. Апельсины считаются аллергеном. Есть люди аллергики, которым и одной дольки хватит для того, чтобы пошло раздражение на коже, чаще всего они это знают и от таких ситуаций себя оберегают. Иногда у человека есть аллергия, но чтобы она себя проявила, надо аллерген как бы "накопить". У таких людей лимит может быть и 2, и 10 апельсинов. Ну а вообще все должно быть в меру, поэтому лично я считаю, что больше двух апельсинов в день есть не стоит, да и лучше не ежедневно устраивать себе витаминный праздник, можно ведь чередовать: киви, яблоки, бананы, а лучше фруктовые салаты, заправленные йогуртом.