Какие вы знаете салаты с кедровыми орешками?

Кедровые орешки очень подходят для салатов из свежей зелени. Они не только улучшают вкус салатов, придавая им сладковатую нотку, но и обогащают разными полезными микроэлементами.

Самый простой, но очень полезный, низкокалорийный салат с кедровыми орешками можно приготовить таким способом:

• купить в магазине салат-микс, или просто любой салат и порвать его руками,
• добавить нарезанный помидор или разрезанные пополам помидоры черри,
• далее по желанию добавить в салат любые овощи: сельдерей, огурец, лук зелёный, перец болгарский и другие овощи,
• посолить, поперчить, сбрызнуть соком половинки лимона. Заправить оливковым или подсолнечным маслом.
• перемешать, выложить в салатницу и посыпать сверху кедровыми орешками. Можно в такие салаты добавлять морепродукты или отварное куриное мясо.

Калорийность такого салата достаточно низкая и съесть можно хоть всю салатницу)))