И с чем? Говорят имбирь, мед и мята помогает. А как именно? В каких пропорциях заваривать? Может ещё какие-нибудь травы есть?
Сейчас в моей семье пьют чай, состоящий из сенны, каркаде и плодов черной смородины. Чай этот считается напитком для похудения - это аптечный продукт, но у нас дома пьют просто для очищения организма (требуется по назначениям врача).
Пропорции в рецепте:
сенны - 67,5%
каркаде - 27,5%
смородины - 5%
Чай в готовых пакетиках (по 2грамма), действует довольно сильно, но мягко (как слабительное). Согласно аннотации, стимулирует обмен, способствует распаду жира. Пьют по 2-4 пакетика в день.
Очень хороший рецепт чая с имбирем, лимоном, корицей, красным перцем, медом.
Ингридиенты:
200 гр кипятка (80 градусов)
1 чайная ложка натертого на мелкой терке корня имбиря
долька лимона или лайма
три щепотки корицы, щепотка красного молотого перца
ложка меда.
Приготовление:
сложить в кружку:имбирь натертый на мелкой терке, лимон или лайм, корицу молотую, красный перчик молотый и залить 200 гр кипятка. Добавить чайную ложку мёда. Дать чаю настояться 10 минут.
Приятного чаепития!
Знаю, что для похудения используют имбирь. Можно из него также делать и чай для похудения, для этого нужно порезать имбирь и заварить его кипятком, при желании добавьте ложку меда и пейте. По вкусовым качествам получается очень перченый, но в то же время, тонизирующий напиток. А по своим свойствам-просто кладезь из витаминов и микроэлементов, также он ускоряет обмен веществ. Еще этот чай хорошо пить при простуде.
Добавить комментарий