Люблю рагу, но каждый раз покупать замороженные овощи, которые остается обжарить-не вариант. Какие рецепты вы могли бы порекомендовать?
Нам нравится Азу, как мы его называем, раньше его готовила мама, теперь я. Тушим в казане говядину, часа полтора, долить воду, довести до кипения, в это время режем кубиками картофель, тоже обжарить не долго на сковороде, добавляем в мясо, обжариваем лук, морковь и 3 соленых или маринованных огурца, и 1 чайную лож томатной пасты или 2 лож томат. соуса, добавляем в мясо с картофелем, солим, перчим, положить лавровый лист, мелко порезать чеснок, количество по вкусу, можно доготовить в духовке, мультиварке, либо продолжать готовить на плите. Если хотите приготовить быстро, то те же ингредиенты можно не обжаривая положить в глиняные горшочки, а вместо мяса использовать тушенку, тоже вкусно получается.
Мне очень нравится делать рагу с самыми разными овощами: рагу с баклажанами, кабачками, капустой, фасолью.
Рагу можно сделать с этими овощами в сковороде или в горшочке запечь овощи в духовке, сделать рагу в формочке в духовке.
Например, делаю рагу с баклажанами таким образом: обжариваю поочередно все составляющие для рагу, далее складываю все вместе в кастрюльку и тушу в томате с помидорами или томатной пастой. Другой вариант, когда овощи обжаривают не по отдельности, а затем складывают вместе, а поочередно добавляют в сковороду при обжаривании: сначала кусочки синеньких, далее картофель (если входит в состав рагу), далее морковь, измельченный лук, кусочки болгарского и жгучего перца, томаты, чеснок. Тушу все вместе, в конц кладу соль, специи, измельченную зелень.
Рагу можно делать таким же образом, добавляя фасоль. Рагу можно делать из мяса с овощами, хотя предпочитаю овощное рагу, а из мяса отдельные блюда (котлеты, тефтели, отбивное мяса, фарш из мяса с рисом и др.).
Могу посоветовать то, что делаю сама. Мне нравится. Но я в него добавлю кусочки мяса. Может Вам подойдет.
Пропорции каждый раз меняю, поэтому напишу приблизительно пропорции и то, что входит мое рагу. Готовлю на 2-3 человек.
Для приготовления использую сковороду с высокими бортами.
Приготовление:
Все продукты вымыть. Перец нарезать полосками по 1 см и потом пополам. Картофель очистить, нарезать кубиками 1х1 см (приблизительно). Лук очистить и нашинковать мелко (не люблю, когда его в еде видно), морковь очистить и потереть на большой терке. Мясо нарезать кубиками 2,5-3 см. Помидор надрезать с одной стороны и на мелкой терке натереть. Чеснок очистить и выдавить. Цветную капусту проверить на наличие личинок, очень хорошо промыть, очистить стебли (т. к. кожица очень жесткая), я кладу ее цветениями, т. е. не режу на куски.
Последовательность:
И все, рагу готово.
Вы можете добавлять в рагу ингредиенты, которые Вам нравятся и экспериментировать с разными вкусами.
Удачного приготовления и приятного аппетита. =)
Я предлагаю такой рецепт:
1 кабачок, среднего размера. Чистим, вырезаем сердцевину, и режем кубиками. В отдельной посуде нарезанный кабачок солим, перчим по вкусу и оставляем что бы водичка выступила.
1 вилок капусты, маленький кочанчик, мелко шинкуем
1 морковка, чистим, трем на крупной терке.
1 луковица, чистим, мелко режем
500 гр фарша любого.
Штук 5 картофеля, моем, чистим и режем кубиками. В отдельной посуде, солим.
1 столовая ложка томатной пасты или помидор,
2 перца болгарского, моем, чистим, режем кубиками.
Берем кастрюлю, я это делаю обычно в скороварке, наливаю не много масла и ложу туда фарш, лук, морковь, перец болгарский, обжариваем не много. Затем, кладем в эту же кастрюлю кабачок, но перед этим водичку с кабачка слить. Как только кабачок дал сок в кастрюле, кладем капусту, и можно сразу же картофель, с картофеля, перед тем как положить в кастрюлю водичку сливаем. Засыпаем туда картошку, накрываем крышкой и огонь на конфорке убавляем. Тушим так примерно минут 40, затем добавляем томатную пасту или помидор, но с помидоров кожицу лучше всего снять. Теперь пробуем на вкус и добавляем соли по вкусу и специй. Дать еще не много рагу по кипеть и выключаем плиту, даем так потомиться рагу. Калорий в таком блюде минимум, но очень вкусно.
Если вас интересует вариант овощного рагу, то можно использовать вот такой вариант из овощных компонентов.
Сначала на отдельно сковороде обжарьте побольше лука и моркови, ее можно нарезать стружкой или соломкой.
А на другой сковороде сухой без масла сначала нарезаем кабачок и кладем туда, а потом баклажан, лишняя вода из овощей выйдет и ее нужно будет слить, и добавить постного масла, а потом добавляем картофель нарезанный, лук с морковкой, пару болгарских перцев и продолжает тушить и в конце, когда почти все будет готово, нужно положить специи и посолить, а также нарезать туда свежий помидор.
И в самом конце нарезать зелени и добавить пару долек дробленного чеснока.
Очень вкусно и сытно:
В котелке или глубокой сковородке жарим лучок, потом туда морковку, по наличию овощей дальше: болгарский перец, помидоры, кабачок, стручковая фасоль. Когда всё протушится, нашинкованную белокочанную капусту, и хорошо тушим, до полуготовности. Потом туда кубиком картофель и зелёный горошек. Многим нравится в уже готовое блюдо положить кубиком порезанный соленый огурец.
Картофель, лук, морковь и капуста у меня всегда свежие. Остальное по сезону. Я много замораживаю овощей, вот их зимой и использую, если чего-то нет... ну значит нет).
Я обычно делаю овощное рагу, вариантов много и зависят они от того какое время года и что есть на грядке. Овощи люблю и ем все, поэтому сочитаю их тоже все.
Ну и еще готовлю быстрые блюда кольмары + стручковая фасоль, или жаренный фарш+стручковая фасоль, или брюссельская+цветная капуста+помидоры+сосиски кружками
Обычно делаю рагу овощное. Кабачок, морковь, баклажан, картофель, лук порезать и тушить на небольшом огне до готовности. Добавить специи, зелень, томат. Такой вариант хорош для лета. Можно еще сладкий перец добавить.
Для тех, кому овощи не еда, можно сначала подтушить косточку, а потом добавить все вышеперечисленное.
Добавить комментарий