Жиры сжигает физическая нагрузка в виде кардиотренировок и грамотно организованное питани с соблюдением баланса белков, жиров и углеводов. Ускорить метаболизм помогают такие продукты как: имбирь, корица, зеленый кофе, ананасы (свежие, не консервированные).
Добавить комментарий