Диета, здоровое питание, спорт-это всё понятно. А какие препараты (базы, таблетки, напитки) вам помогли похудеть?
препараты, что продаются в аптеках, да и не только, не помогли похудеть, еще никому. а вот вывести жидкость из организма, получить расстройства желудка желудка и т.д - это пожалуйста.
производители этих препаратов, знают на что давить. сейчас для многих диеты и похудение - это стиль жизни, вот они придумываю чаи, кофе, таблетки и т.п.
а люди страдающие от лишнего веса, хотят быстрого и легкого результата. вот потребители и помогают разбогатеть не всегда честным людям.
я читала огромное количество отзывов, на различных сайтах, о всевозможный препаратов, и самый позитивный отзыв там был, примерно таким: "не покупайте, эффекта ноль, кг возвращаются очень быстро". а многие там пишут и о том, как они или их знакомые попали в больницы.
так что правильно написано в описании вашего вопроса. лучшее средство для похудения правильное питание и спорт.
Да лучший способ похудеть - это меньше есть. И выгонять жир с помощью физических упражнений.
Постепенно уменьшать количество употребления пищи. И стараться употреблять все по норме. То есть определенное количество углеводов, белков, и жиров. Естественно, главный враг это углеводы, поэтому их надо употреблять по минимуму)) Но и без них нельзя!
Никакие. Они помогали только разбогатеть своим производителям, и сейчас помогают. Каждый сезон — новая панацея, сейчас вон жвачку какую-то для похудения рекламируют. Откуда толстые берутся, я не понимаю... А вот испортить организм этими средствами можно — это точно.
Средства я не советовала бы принимать. Всевозможные чаи-это обычные мочегонные. Зеленый кофе, ягоды Годжи какие-то уже рекламируют... Лучше заваривайте сенну и пейте-эффект отличный. Я лично похудела На кефире с корицей и клетчаткой. С ноября прошлого года ушло 17 кг. И не голодаю, ем все. только понемногу, ну и мучное ограничиваю.
Добавить комментарий