Я люблю готовить в блендере классические молочные коктейли:
Также можно добавлять в коктейли различные сиропы во время взбивания и украшать фруктами.
Прекрасное решение -готовить различные фруктовые или овощные коктейли в блендере. Овощные это вообще чистые витамины по сути.
Очень вкусен банановый молочный коктейль, для приготовления четырех обычных порций вам будут нужны:
два банана, один стакан цельного молока, что граммов воды, две столовые ложки сахара, и восемь кубиков льда. Все измельчаем в блендере и добавляем лед.
Вам понравится любимый всеми коктейль-Манго ласси. На две порции вам нужно взять два спелых
манго, два стаканчика по 125 граммов йогурта, пятьдесят граммов сахара и лед. Все готовим по прежней схеме.
И еще очень вкусным будет смузи с клубничкой, На две порции нужно взять:несколько ягод клубники, можно брать свежую, либо замороженную,300 граммов любого фруктового йогурта и половина стакана апельсинового сока.
Добавить комментарий