Что можно сделать на зиму со спаржевой фасолью в мультиварке? Какие рецепты?
Что можно сделать на зиму со спаржевой фасолью в мультиварке? Какие рецепты?
Можно приготовить на зиму спаржевую фасоль в томате в мультиварке с овощами или просто в томате.
Спаржевая фасоль является одной из разновидностей фасоли, она полезная и содержит фолиевую кислоту, легко усваивается.
Получается очень ароматная заготовка с томатом, которую можно открыть из баночки зимой и подавать к мясу или овощами, также просто так в качестве самостоятельного блюда или закуски.
Берем по рецепту продукты:
фасоль спаржевая - 500 грамм,
лук - одна штука,
морковь - одна штука,
сок томатный - 400 мл,
сахар - две столовые ложки,
масло растительное - пять столовых ложек,
соль - одна столовая ложка,
чеснок - два зубчика,
черный перец молотый - половина чайной ложки,
уксус 9% - две столовые ложки.
Подготовим все овощи: промываем, чистим лук и морковь. У спарживой фасоли срезаем кончики, разрезаем на два - три - четыре кусочка, измельчаем лук и морковь.
Спаржевую фасоль укладываем в чашу мультиварки, вливаем воды два литра и готовим в течение пяти минут в режиме "варка на пару".
Так спаржевая фасоль становится мягче и полуготовая. Можно брать и использовать другие режимы.
После этого достаем спаржу, промываем под водой - так она сохраняет сочный, зеленый цвет.
Далее готовятся целиком все овощи: фасоль спаржевую возвращаем в мультиварку, добавив предварительно растительное масло, также кладем лук, морковь.
Все овощи обжариваем в режиме "жарка", пока лук размягчится и станет прозрачным при температуре 160° С.
Тем временем почистим чеснок, нарезаем пластинами, кладем в чашу к овощам.
Далее вливаем томатный сок, который готоввый заранее консервированный или из свежих помидоров. Туда же соль, сахар, черный молотый перец. Накрываем крышкой, в режиме "мультиповар" готовим в течение 25 минут при температуре 150° С.
После звукового сигнала пробуем на вкус, при необходимости можно подсыпать сахар. Добавляем уксус, готовим при той же температуре в течение еще пяти минут.
Когда все готово перекладываем в чистую стерилизованную баночку салат, накрываем жестяной чистой крышкой, плотно закатываем и ставим остывать, перевернув крышкой вниз, накрыв чем-то теплым.
После этого можно хранить до зимнего сезона.
приятного аппетита!
(Полное описание фото-рецепта на сайте)
Добавить комментарий