Какие есть эффективные диеты от целлюлита?







+2 +/-
Профиль пользователя Crutter Спросил: Crutter   (рейтинг 330) Категория: стиль и красота

Ответов: 3

1 +/-
Лучший ответ

Существует перечень продуктов, которые рекомендуется употреблять в борьбе с целлюлитом:

  1. Зеленый чай, очищенная вода - можно пить в большом количестве поскольку очищают организм.
  2. Свежевыжатые овощные и фруктовые соки - хорошо расщепляют жировые клетки. Рекомендуется пить натощак или в перерыве между приемами пищи.
  3. Красное сухое вино - пить по 100 мл. в день для улучшения кровообращения и выведения шлаков.
  4. Свежие фрукты и овощи (смотрите 2.)
  5. Продукты богатые калием - (хлеб, бананы, бобовые, апельсины, сухофрукты, молоко). Отвечают за упругость кожи за счет выведения из тканей лишней воды.
  6. Продукты что содержат витамин Е - (орехи, подсолнечное и оливковое масла, гречневая крупа, говядина). Делают кожу упругой, улучшают кровообращение.
  7. Овсяная каша с добавлением меда, сухофруктов, орехов - улучшает пищеварение и укрепляет кожу.
  8. Морская капуста, морепродукты - содержат антиоксиданты что выводят токсины и шлаки.

Не рекомендуется: алкоголь, кофе, черный чай, соленья, маринады, копчености, сладкое и жирное.

Ответил на вопрос: Yevette 
1 +/-

Как таковой, диеты от целлюлита не существует. Но есть ряд химических веществ, которые являются чем-то вроде дрожжей и разрыхлителя для жировой ткани. Безнаказанно поедать продукты богатые этими вкусовыми добавками и заменителями могут те, кто проводит большое количество времени на воздухе и при этом активно двигается. Таких у нас не много: дворники, расклейщики объявлений, промоутеры (дарители листовок) да бомжи. Всем остальным, в том числе мужчинам, майонез, колбасы, копчености, маринады (в том числе, шашлыки), бургеры, чикены, нагетсы, чипсы, сухарики и прочее из магазина кушать нельзя.

Майонез можно заменить йогуртом с добавлением горчицы или готовить его дома самостоятельно, благо сейчас у каждого есть блендер. Колбасы и копчености тоже, вполне можно готовить самостоятельно. Прекратите использовать приправы, кроме трав, и бульонные кубики. Такая "диета" без сои и хим. увкуснителей и заменителей поможет прекратить разрастание целлюлита по телу и поможет снизить вес. Ну а избавиться от этого неприятного образования поможет массаж.

Ответил на вопрос: Belanda 
0 +/-

Думаю диеты не помогут поскольку даже при снижении веса проблема не исчезнет, целлюлит возможно разогнать с помощью массажа если он запущен, на начальных стадиях возможно помогут подтягивающие крема которые нужно применять сразу после сеанса массажа. Но если появляется такая проблема лучше не затягивать, поскольку целлюлит имеет свойство быстро разрастаться. И как известно создает массу комплексов для своих хозяев.

Ответил на вопрос: Gustafs   

Похожие вопросы

Спросил
3 Отв.
От арбузов можно поправиться?
Ответ: От арбузов не поправляются. Он выводит жидкость из организма. автор вопроса выбрал этот ответ лучшим ... Читать далее...
Автор вопроса: Turkeys, в категории | |
Спросил Turkeys
5 Отв.
Печеные яблоки детям: какие сорта и в чем лучше готовить?
Ответ: Печёные яблоки рекомендуют в тех случаях, если нужно восстановить перистальтику кишечника, сбалансировать флору, при дисбактериозах, запорах и просто нарушениях ... Читать далее...
Автор вопроса: Buford, в категории | | | |
Спросил Buford
1 Отв.
В каких продуктах точно нет глютена?
Ответ: Вот описание продуктов, которые от природы не содержат глютена : фрукты и овощи, именно свежие овощи и фрукты не содержат, но важно относиться с остородностью к расфассованым видам, в том числе, за ... Читать далее...
Автор вопроса: Retrofitted, в категории | | |
Спросил Retrofitted
2 Отв.
Как бороться у женщин с целлюлитом,в домашних условиях?
Ответ: Хоть и говорят, что апельсиновая корка - это нормальное состояние кожи у женщин, но уменьшить ее все же можно. Очень хороший эффект дает растирание проблемных мест кофейной гущей. Действительно, рез ... Читать далее...
Автор вопроса: Sacrad, в категории | |
Спросил Sacrad
2 Отв.
Что нельзя есть при обострении геморроя?
Ответ: Нельзя есть острое, продукты, вызывающие заборы, алкоголь запрещён. Стоит исключить продукты, ведущие к повышенному газообразованию в кишечнике. У каждого набор свой, из общепринятого - бобовые, ... Читать далее...
Автор вопроса: Antigen, в категории | | |
Спросил Antigen
4 Отв.
Почему так трудно сидеть на диете?
Ответ: Трудно сидеть на диете, потому что каждая диета - это соответствующее, определённое ограничение организма в режиме питания, в продуктах, к которым организм привык, в уменьшении объёмов принимаемой пи ... Читать далее...
Автор вопроса: Boris, в категории | | | |
Спросил Boris
1 Отв.
Можно ли пить кисель из крахмала находясь на диете?
Ответ: Нет, нельзя, пить кисель из крахмала, от крахмала поправляются. Если вам нужно похудеть, пейте настой или отвар семени льна. Оно способствует обмену веществ. Создаст чувство сытости и уменьшит аппет ... Читать далее...
Автор вопроса: Decked, в категории | |
Спросил Decked
1 Отв.
Какая диета при мочекаменной болезни у женщин?
Ответ: В медицинской литературе встречается мнение об особенностях образования камней в почках у женщин в отличие от мужчин , но сомневаюсь , что существуют различия в подходе к подбору пищевых продуктов . ... Читать далее...
Автор вопроса: Tiberian, в категории |