Какие аминокислоты считаются незаменимыми, сколько их?







+6 +/-

Для каких живых существ они незаменимы?

Профиль пользователя Daytona Спросил: Daytona  (рейтинг 15078) Категория: здоровье и медицина

Ответов: 2

2 +/-
Лучший ответ

Незаменимых для взрослого человека - 8. Их наш организм не способен вырабатывать самостоятельно. Это: Валин (отвечает за азотистое равновесие в организме, содержится главным образом в бобовых, арахисе, молоке), Изолейцин (участвует в энергетическом обмене, содержится в курином мясе, горохе, рыбе), Лейцин (участвует в синтезе холестерина и в регуляции обмена веществ, содержится в мясе, рыбе, орехах, яйцах), Лизин (отвечает за азотистый баланс и обменные процессы, содержится в рыбе, мясе, орехах), Метионин (участвует в синтезе таких гормонов, как холин, адреналин и др., содержится в бобовых, мясе, рыбе), Треонин (участвует в обменных процессах, синтезе других белков, содержится в яйцах, орехах, бобах), Триптофан (участвует в синтезе различных белков, содержится в бобовых, мясе, рыбе), Фенилаланин (участвует в синтезе меланина, норадреналина, адреналина, содержится вбобовых, орехах, мясе, рыбе). Кроме того, для детей добавляются еще 2 аминокислоты (всего для детей незаменимых 10) - это Аргинин (участвует в образовании мочевины, содержится в мясе, арахисе, сыре), и Гистидин (участвует в синтезе гистамина, в регуляции работы дыхательного центра, содержится в рыбе, мясе, бобовых). Все незаменимые аминокислоты в большом количестве содержаться так-же в молоке.

Ответил на вопрос: Stupex  
1 +/-

Большинство аминокислот, образованных на основе углеводов синтезируются в организме человека из этих углеводов, поэтому их называют заменимыми. Но другие аминокислоты содержат 2 аммиачных основания, гидрокидную группу или гетероцикл. Такие уже не могут синтезироваться. Если они используются в организме, то они называются незаменимыми.

Ответил на вопрос: Impasse 

Похожие вопросы

Спросил
2 Отв.
Сколько нужно мужчине -рабочему на питание в сутки?
Ответ: Денег или еды? Все зависит каким трудом занимается этот человек, какая его комплекция и т.д. ... Читать далее...
Автор вопроса: Tammaro, в категории |
Спросил Tammaro
5 Отв.
Печеные яблоки детям: какие сорта и в чем лучше готовить?
Ответ: Печёные яблоки рекомендуют в тех случаях, если нужно восстановить перистальтику кишечника, сбалансировать флору, при дисбактериозах, запорах и просто нарушениях ... Читать далее...
Автор вопроса: Buford, в категории | | | |
Спросил Buford
4 Отв.
Почему так трудно сидеть на диете?
Ответ: Трудно сидеть на диете, потому что каждая диета - это соответствующее, определённое ограничение организма в режиме питания, в продуктах, к которым организм привык, в уменьшении объёмов принимаемой пи ... Читать далее...
Автор вопроса: Boris, в категории | | | |
Спросил Boris
2 Отв.
Чем питаться, чтобы сохранить позвоночник здоровым?
Ответ: Самое главное, это что бы в рационе питания присутствовал кальций, так как он является важнейшим компонентом для строения и укрепления костей, а позвоночник ведь состоит из костей. Самый лучший проду ... Читать далее...
Автор вопроса: Peachers, в категории |
Спросил Peachers
3 Отв.
Вкусное питание мамы при грудном вскармливании ребенка, реально ли это?
Ответ: Да, конечно возможно. Сейчас же не послевоенное время. Все есть. Питание возможно и очень даже вкусное. Для кормящих мам разработаны многочисленные программы меню. Где есть большинство ингредиентов и ... Читать далее...
Автор вопроса: Fluctua, в категории | | | | |
Спросил Fluctua
2 Отв.
Чем полезна овсяная крупа? Какие витамины, микроэлементы содержит?
Ответ: Польза овсянки зависит от того на сколько обработаны зерна. Если хотите максимальной пользы от овсяной каши не используйте овсяные хлопья, а используйте крупы из цельного зерна овса. В таких крупах о ... Читать далее...
Автор вопроса: Atencio, в категории | | | | |
Спросил Atencio
2 Отв.
Какой минимальный список продуктов на неделю для семьи из 3 человек?
Ответ: Я так думаю, для каждой семьи индивидуально. Например такой :курица килограмма на 2, 3 кг картошки, пару -тройку луковиц, 2 морковки, 2 кг макарон дешевых. 1 литровый пакет молока, 1 кг какой -ниб ... Читать далее...
Автор вопроса: Hunh, в категории | | | |
Спросил Hunh
7 Отв.
Какие сладости можно давать ребенку в 1,5 года?
Ответ: В сладостях отечественного производства ничего особо полезного нет. Думаю, если вы и дальше будете кормить ребенка вкусностями домашнего приготовления или детскими сладостями ребенок от этого ничего ... Читать далее...
Автор вопроса: Literator, в категории | | | | |