Честно говоря я не знаю как влияет группа крови а выбор диеты. Одно время все были помешаны на диетах по группе крови и тогда почитав статьи я узнала что мне с моей 1 группой крови надо есть больше мяса и мне подходят диеты типа кремлевской. сначала я не придала этого особого внимания, а потом через некоторое время стала замечать что на мясе, курице, рыбе я худею лучше, нежели на других продуктах. Теперь я точно знаю что мне подходит.
Добавить комментарий