Как уменьшить калорийность салата «мимоза» и оставить его вкусным?







+11 +/-
Профиль пользователя Alexian Спросил: Alexian  (рейтинг 18592) Категория: еда и кулинария

Ответов: 3

1 +/-
Лучший ответ

Лучше всего майонез заменить либо йогуртом, либо разбавленной сметаной, Вообще для хорошей усвояемости надо добавить петрушку или кинзу, зелень так же снижает калорийность. Можно ещё добавить что то фруктовое.

Хорошо сочетаются в этом салате цитрусовые, например, дольки мандарина.

Они освежают и так же снижают калорийность

Ответил на вопрос: Digging  
1 +/-

Всё очень просто. Можно попробовать не добавлять в него майонез. Ведь больше всего калорий салату даёт именно жирный майонез. А основной вкус дают ингредиенты. Думаю, ничего плохого с ним не произойдёт, если он будет выложен также слоями, но при этом будет сухим.

Ответил на вопрос: Tendinitis  
1 +/-

Сделать салат "Мимоза" не калорийным или низко калорийным наверное невозможно. Уменьшить её я пыталась тем, что заправляла его так называемым лёгким майонезом(15%, а нет67%) или сметаной 10%-15%. Можно заправлять "Мимозу" пополам таким майонезом и такой сметаной.

Ответил на вопрос: Hireman  

Похожие вопросы

Спросил
8 Отв.
Как в СССР готовили салат оливье?
Ответ: Да точно так же, как и сейчас готовили, только называли его не "Оливье", а "Зимний". А почему "Зимний"? Потому что сытный и плотный в отличии "летних" (свежие огурцы, помидоры, лук, зелень сметана/м ... Читать далее...
Автор вопроса: Splicer, в категории |
Спросил Splicer
2 Отв.
Как приготовить салат «Кремлевский»?
Ответ: Берете черную икру , смешиваете с мясом камчатского краба , сухарики и зелень салата , немного сыра пармезан и помидор , чуть желтого перца и 3 капли оливкового масла и салат готов - мне так теща рас ... Читать далее...
Автор вопроса: Tollgate, в категории
Спросил Tollgate
10 Отв.
Какие дешевые сытные салаты вы знаете?
Ответ: Есть довольно дешёвый и сытный салатик. Состоит он из вареного картофеля, солёного огурчика, лука и баночки шпрот. Картофель варёный, огурчики нарезаем мелкими кубиками, лук измельчаем. Шпроты разминае ... Читать далее...
Автор вопроса: Enhance, в категории | | |
Спросил Enhance
4 Отв.
Как резать отварной картофель, чтобы не слипались кусочки?
Ответ: Если салат предполагает нарезку кубиками, то в любом случае отварной картофель нужно резать кубиками. Другое дело, что кусочки картофеля не будут слипаться ... Читать далее...
Автор вопроса: Longsong, в категории | | | | |
Спросил Longsong
1 Отв.
Если яблоня растет у дороги, яблоки лучше не есть?
Ответ: Деревья у дороги, в том числе и яблони, имеют свойства вдыхать в себя(или впитывать, как Вам будет угодно) выхлопные газы, что способствует в дальнейшем отравление ... Читать далее...
Автор вопроса: Pathros, в категории | | | | |
Спросил Pathros
3 Отв.
Сколько калорий в запечённых яблоках и грушах? Меньше, чем в свежих?
Ответ: Калорийность запеченных яблок останется такой же, какой и была в свежих. Калории никуда не уходят. Углеводы, белки, жиры - сохраняются. Если вес стал меньше, ... Читать далее...
Автор вопроса: Higgins, в категории | | | | |
Спросил Higgins
1 Отв.
Рецепты салатов, закусок, нарезок на Новый год 2018?
Ответ: Уже неоднократно всем советую мясной салат (к году собаки он в самый раз). Готовится просто, но съедается быстрее всех. Отвариваю телятину (можно и свинину), разбираю на волокна, добавляю нарубленные ... Читать далее...
Автор вопроса: Bichord, в категории | | | | |
Спросил Bichord
3 Отв.
Салат с ананасом — есть рецепт с курицей?
Ответ: Мой любимый салат - в двух вариантах: осенью с виноградом, в остальное время с ананасом. Выкладывать слоями: Курица (тушу филе на сковороде под крышкой ... Читать далее...
Автор вопроса: Chronographic, в категории | |