Полезный и простой крем, при смене количества составляющих ингредиентов мои дети готовят себе сами вкусный напиток. А для крема нам надо взять 200 грамм творога, 100 грамм кефира и два банана. Кефир взбалтываем, творог измельчаем вилкой, с банана снимаем кожуру, режем его на кусочки. И всё взбиваем в блендере.
А с большим количеством бананов и кефира мы получим полезный напиток.
Взбить блендером или миксером 200 грамм творога. Затем добавить 100 грамм сметаны и продолжать взбивать. В эту массу добавляем один порезанный банан и дальше взбиваем. Добавляем 1 столовую ложку меда и пакетик две столовых ложек ванильного сахара. Взбиваем еще пять минут. Такой крем используется как самостоятельный десерт.
Добавить комментарий