Как рассчитать вес по Дюкану?
Ответов: 3
Для этого есть собственно сервис на официальном сайте: в России это www.dukan.ru. Там надо зарегистрироваться с помощью электронной почты, а затем щелкнуть по кнопке "рассчитать вес", и ответив на несоклько вопросов, вы получите полный расклад на диету: сколько дней атака, какой ваш правильный вес, примерные сроки достижения, и т.д. Дальше на этом же сайте можно подписаться на коучинг (сопровождение диеты), но это уже платная услуга.
Очень легко рассчитать вес по Дюкану! Достаточно иметь выход в Интернет и пару минут свободного времени.
Если вы владеете английским языком, то можете рассчитать на этом сайте - www.dukandiet.co.uk, если понимаете на французском, то посмотрите этот сайт: www.regimedukan.com. Ну а если вы как и я, можете читать и говорить только на русском, то версия сайта dukan.ru для вас!
На этом сайте вы увидите кнопочку "Рассчитать вес" и ответив на пару вопросов получите информацию о своем весе.
Не всегда посчитавших удовлетворяет информация. Кому-то кажется, что надо скинуть еще пару-тройку килограммов, но помните, все-таки врачам виднее.
Вот так выглядит мой расчет:
Нужно зайти на сайт www.dukan.ru, зарегистрироваться. Нажать кнопку справа "Рассчитать правильный вес". Ввести свои данные, параметры и правильный вес будет рассчитан, а с ним и показан график похудения.
Похожие вопросы
Добавить комментарий