Как расчитывается жировая масса? Формула?

В любых фитнес-клубах и салонах красоты Вам могут измерить массу жировой ткани. Для этого у них есть специальная аппаратура.

Сделать это можно и самостоятельно. Для этого нужно знать свой вес, окружность талии, окружность запястья, окружность бёдер и предплечья.

Предлагаю Вам сайт,где можно провести калькуляцию массы жировой ткани, учитывая все эти показания.

Дана так же таблица и нормы показателей, с учётом пола и возраста.