Чувство тяжести, не домогание и вялость. Как привести свое здоровье в порядок? Пила только вино 11,5 оборотов.
Чувство тяжести, не домогание и вялость. Как привести свое здоровье в порядок? Пила только вино 11,5 оборотов.
Если было слишком "жёстко", но очень хорошо, рекомендация такая :1.Не спешите рваться в бой ! Повышенная активность при повышенном давлении - очень плохо для сердца! Позвольте себе немного дольше обычного полежать в кровати, наведите кружку чёрного чая , разбавленного свежим молоком, а через тридцать - сорок минут примите бодрящий душ , со всеми необходимыми процедурами!
Есть несколько народных средств, чтобы избавиться от чувства тяжести и боли в желудке. Я напишу какие я знаю, а вы сами решайте какое попробовать:
1)Водички побольше пить
2)Уголь активированный (по 1 таблетке на 10кг веса)
3)Если же нет угля, можно заменить теплым молоком с медом (3ст ложкки)
4)Ну и самое главное это прохладный душ, чтобы взбодриться и разогнать процессы организма)
Надо было угля активированного выпить сразу как почувствовали, что перебрали, ну да ладно, на будущее совет пригодится. А так , если мутит, горячего бульона не жирного, свежей ухи, можно крепкого чая.
Слышала этот рецепт когда-то - возьмите шесть капель мятного спирта, разведите в стакане, и выпейте. Этот настой вернет вас к жизни.
Принять растворимый аспирин однократно , избегать жирной пищи , много пить жидкости : апельсиновый , томатный соки , лимонный сок с медом , чай , ну , что организм попросит и главное примет .
На будушее : вероятно , пить вообще нельзя . Если пить , то только известные напитки , так как на прилавках магазинов много суррогата . Не пить шипучий алкоголь . После выпивки на ночь принять 2 таблетки шипучего аспирина и запить 3 стаканами воды .
Здесь не может быть абсолютных рецептов "как поправить драгоценное после вчерашнего". Потому как у всех организмы разные, как по толерантности, так и по живучести, и восприятию тех или иных решений по выходу из кризиса. Одному достаточно горячего бульона, или чая. Другому томатного сока или рассола, третьему лучшим решением может оказаться "клин клином" (т. е опохмелиться).
Добавить комментарий