"Метёлочку" для очищения кишечника делают так: в равных пропорциях натереть на тёрке свёклу, морковь, капусту, яблоко, добавить при желании чернослив, немного лимонного сока и заправить растительным маслом.
Очищающий салат "Метёлка" можно приготовить также из сырого шпината. Недаром шпинат называют метлой для желудка. К мелко нарезанному сырому шпинату добавляют лук, укроп, заправляют смесью сока лимона с растительным маслом.
Добавить комментарий