Думаю, что лучше гречку сварить отдельно и использовать в качестве гарнира, а курицу потушить с овощами. Овощи можно использовать любые, какие вам нравятся, например:
1луковица,
1 морковь,
1 баклажан,
1-2 болгарских перца,
1-2 помидора (можно томат),
2-3 зубчика чеснока,
любая зелень,
соль,
перец,
специи.
Курицу порубить на кусочки, посолить и обсыпать специями. Овощи порезать кубиками. Сначала обжарить на растительном масле курицу, примерно 20 минут, затем к курице добавить лук и морковь. На другой сковороде обжарить баклажан, затем болгарский перец, переложить к курице. Отдельно пожарить помидоры или томат, так же переложить к курице с овощами. Курицу продолжать тушить под крышкой на медленном огне. В общем по времени, курица с овощами готовится около часа. В тарелку положить гречку сверху курицу с овощами, посыпать порезанной зеленью и можно подавать к столу.
Приготовить такое блюдо совершенно просто, и для начала отвариваете гарнир для курочки из гречневой крупы, изначально обжарьте ее на сухой сковороде, если есть время и тогда она будет гораздо вкуснее и рассыпчатой.
Потом приготовьте курицу, и потушите ее или жарьте с овощами.
Понадобятся лук и морковь, если есть желание, то можно добавить и другие овощи для тушения, это могут быть помидоры свежие, перчик сладкий по одной штучке.
И приготовьте для жарки курицу, порубив ее на мелкие кусочки и жарьте, постепенно добавляя овощи и в первую очередь лук и морковку, а в последнюю очередь помидор и специи, можно для подливки добавить немного сметанки.
Я готовлю отдельно гречку, отдельно курицу.
Гречку варю в кастрюле, на медленном огне. Для вкуса добавляю в гречку немного сливочного масла, она тогда мягче, и имеет более интересный вкус.
Курицу разделываю на кусочки, обжариваю на огне.
Затем отдельно обжариваю лук с морковью. Если сезон летне - осенний, могу добавить порезанный кружочками салатный перец. После жарки курицу с овощами смешиваю, добавляю немного воды и тушу на медленном огне.
маме 89 лет, и ей лучше избегать жареного, а подлива пригодится в еду собаке.
Подаю на стол в одной тарелке гречку и кусочек курицы с овощами.
Я обжариваю сначала гречку, выкладываю в кастрюлю с кипченной водой, и оставляю на медленном огне варится. Затем жарю лук на растительном масле, добавляю курицу и морковь, все на медленном огне тушу, когда овощи будут готовы, то и гречка почти сварилась, я добавляю все овощи с мясом в кастрюлю, хорошо перемешиваю, солю по вкусу, приправы, накрываю крышкой и на медленном огне варится до полной готовности. Время уходит на блюдо около 40 минут. Очень вкусно получается.
Добавить комментарий