Как правильно применять гриб трутовик для похудения, какие рецепты?

Гриб трутовик применяют для похудения только в том случае, если похудение вызвано нарушением обмена веществ. А рецепт существует следующий: нужно взять 30 гр грибов и холодную воду (300 мл). Грибы залить водой и настаивать в течение 7-8 часов. Затем грибы отрезок достать и как можно мельче нарезать. Воду при этом выливать нельзя!

Затем измельченный гриб поместить в термос и залить водой, в которой до этого замачивались грибы. В жидкость, полученную таким образом, нужно долить еще теплую воду (где -то 200 мл). Термос обернуть теплой тканью. Такой отвар должен настояться в течение 12 часов. Потом его процеживают. Полученный напиток нужно выпивать за день равными порциями за полчаса до еды.