Как правильно делать обертывания, чтобы похудеть?

Моя косметолог мне сначала делала антицеллюлитный массаж, а потом наносила средства на проблемные участки и оборачивала пленкой пищевой. Дома посоветовала для усиления эффекта перед обертыванием скрабить кожу. Средсва могут быть разные например линия альганика(эффективно) или как у меня тоже есть фаберлик. их большое множество можно подобрать под себя. Так же есть порошковое обертывание смысл тот же, только не гель а порошок(к нему прилагается инструкция). Еще делала обертывания в мед и шоколад , но это уже не для похудения а для тонуса)