Как полностью вылечить артрит колена с помощью упражнений?

Эту болезнь полностью нельзя вылечить, ее можно держать под контролем с помощью специальных препаратов, диеты и физических упражнений. Артрит коленного сустава диагностируется на ранних стадиях, поэтому можно только предотвратить ухудшение ситуации и сохранить его подвижность.

Вот причины, которые приводят к заболеванию колена: износ суставной и хрящевой ткани, в связи с возрастом, травмы колена (порыв мениска, связок), избыточный вес.

Обмен веществ тоже влияет на ухудшение подвижности коленного сустава.

Чаще всего этим заболеванием страдают люди после 50 лет.

Можно, конечно, сделать операцию на коленном суставе - это довольно распространенное явление при этой болезни, но к нему прибегают в крайних случаях. При легкой боли и скованности хорошо помогают регулярные физические упражнения. Во время тренировок необходимо надевать бандаж, это способствует уменьшению болей. Широко используется для лечения артрита аэробные занятия, особенно водная аэробика.

При избыточном весе необходимо обратиться к диетологу, так как специально разработанная диета при артрите также помогает держать болезнь под контролем. В комплексное лечения входят противовоспалительные препараты и обезбаливающие, снимая болевой синдром и отек.

При таком заболевании человек должен изменить свой образ жизни: своевременное лечение, диета, регулярные физические упражнения, поездка в санаторий на лечение. Все эти меры существенно облегчат состояние больного человека.

Но при всем при этом нужна консультация врача и как можно скорее.