Возможно ли при помощи гимнастики избавиться от остеохондроза?

Может совсем избавиться и не получится, но кардинально сменить "симтоматическую картину" получится. Практически все недуги позвоночника требуют применения специальной гимнастики. Надо, разве что, подходить к делу с умом и без излишнего фанатизма, так как тонка грань между полезными и правильно выполненными упражнениями и перегрузкой позвоночника. В идеале надо бы хоть разок посетить центр восстановления и реабилитации, чтобы посмотреть и попробовать упражнения, необходимые для определенных отделов позвоночника, массаж, а потом уже регулярно воспроизводить все это самостоятельно.